Erken Boşalma Makaleleri

Erken Boşalma Tedavisi

Eyvah Yine Erkenciyim!!!

Ülkemizde erkeklerin yaşadığı en yaygın cinsel işlev sorunu olan ve cinsel hayatı aktif her on erkekten yedisinde hayatının bir döneminde görülen erken boşalma, cinsel ilişkilerinin çoğunda erkeğin boşalma refleksi üzerinde  bilinçli bir kontrol ve denetime sahip olamamasıdır. Bu açıdan bakıldığında “erken boşalma” yerine “denetimsiz boşalma” tanımı daha uygun olacaktır. Erkeklerin üç kadim korkusu vardır. Bunlar: 1) “Ya penisim sertleşmezse!”, 2) “Ya penisim vajina içine girmeden sertliğini kaybederse!” 3) “Ya eşim tatmin olmadan erken boşalırsam!” şeklinde sıralanabilir. Aslında erken boşalma, penisin bilince [...]

Devamını oku...
Erken Boşalma Sorunu Çözümü

Her Erkek Erken Boşalma Sorununun Üstesinden Gelebilir…

İlaç şirketleri, erken boşalmaya iyi geldiği savunulan hapları ve spreyleri satan satıcılar ile internet dolandırıcıları erken boşalmanın ciddi bir durum olduğunu söylemeyi çok seviyorlar. Ayrıca erken boşalmanın bir anormallik, aşırı duyarlılık ya da ruhsal bir bozukluk olduğunu vurguluyorlar. Bu nedenle erken boşalan erkeklerin çoğu ciddi utanç ve suçluluk duygularına kapılabiliyor. Fakat bilmelisiniz ki cinsel hayatı aktif olan her on erkekten yedisinde görülen erken boşalma, aslında çaresiz bir illet ya da tedavi edilemez bir hastalık değildir. İşin doğrusu erken boşalma, erkeklerin cinsel tepki ve boşalma kontrolü [...]

Devamını oku...
Erken Boşalmada Cinsel Terapi

Erken Boşalmada Cinsel Heyecan Kontrolü

Erkeklerde karşılaşılan cinsel işlev bozuklukları içinde en sık görüleni erken boşalmadır ve sertleşme sorunuyla kıyaslandığında daha fazla görülmesine rağmen, erkeklerin tedaviye başvuru sıralamasında ikinci sırada yer almaktadır.  Erken boşalmadaki önemli faktör erkeğin ne kadar sürede boşaldığı değil, boşalmanın istediği zamanda olup olmaması, bunun da ruhsal dünyalarında “cinsel tatminde azalma”, “suçluluk”, “utanç”, “hayal kırıklığı”, “partneri mutlu edememe ve başarısız olma takıntısı” gibi sıkıntılara yol açmasıdır. Problemin kökeni ne olursa olsun, erken boşalma zamanla ereksiyonu devam ettirememeye, cinsel isteksizliğe, partner ilişkisinde çatışmalara, ruhsal sıkıntılara ve [...]

Devamını oku...
Erken Boşalma Tanısı

Erken Boşalma Tanı Kriterleri…

Sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, çok az bir uyarılmayla, kişinin istemesinden önce, vajinaya girmeden, girer girmez ya da girdikten hemen sonra boşalma olması erken boşalma olarak tanımlanabilir. Erken boşalmanın en iyi profesyonel tanımı ise; yaşadığı cinsel ilişkilerin çoğunda, erkeğin ne zaman boşalacağı üzerine gönüllü ve bilinçli kontrolünün olmamasıdır. Yani erkeğin boşalma refleksi üzerinde istemli kontrolünün olmaması ve irade dışı boşalması durumudur. Bu tanımdan anlaşılacağı üzere erken boşalmada önemli olan süre değil, boşalma refleksi üzerinde istemli bir denetimin olup [...]

Devamını oku...
Erken boşalma kabusu

Erken Boşalma Kabusu…

Erken boşalma, Türkiye’de erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluğu olup neredeyse her on erkekten yedisi  ‘süpermen’ yani çok hızlılar ve çabucak boşalıyorlar. Buna rağmen erkekler erken boşalma için tedavi arayışında bulunmuyor, çaresiz oldukları için cinsellikten zamanla soğuyorlar ya da sertleşme sorunları yaşamaya başlıyorlar. Genellikle erken boşalan erkekler; boşalma için aceleci olur, geçmiş cinsel performanslarından utanç duyar, partnerlerinin yaşanan cinsellikten haz almadığı endişesi içindedir, duyulara ve dokunmanın verdiği hazza odaklanamaz, cinsel açıdan deneyimsizdir, kendilerine güvenmezler, cesaretleri eksiktir ve zamanla [...]

Devamını oku...
Denetimsiz Boşalma

Boşalma Denetimi İçin Gerekli Beceri ve Koşullar…

Tüm erkeklerin hayallerini, istedikleri sıklıkta ilişkiye girebilecek kadar sert kaldıkları ve geç boşaldıkları rüyalar süsler. Ama arzu edilen hedefe ulaşmak için farkında olmadan iki hata yapıyoruz: 1) Şu an yaşadığımız ve sahip olduğumuz cinselliğin verdiği hazzı yaşayamamak. 2) Hayalimizdeki seksin ille de geç boşalma olduğuna ve ille de geç boşalarak ona ulaşacağımıza inanmak, bu nedenle ya geç boşalma olmazsa diye kafayı ona takmak. Bu hatalar da erkekleri zevkin doruklarına ulaşmaktan alıkoyuyor maalesef. Oysa bilmelisiniz ki hayallerindeki hedeflere ulaşamayan erkekler için erken boşalma [...]

Devamını oku...
Erken Boşalmanın Dayanılmaz Ağırlığı

Erken Boşalmanın Dayanılmaz Ağırlığı

Ülkemizde cinsel tedavi kliniklerine en sık başvuru nedenleri arasında yer alan erken boşalma (prematür ejakülasyon, denetimsiz boşalma, istemsiz boşalma), erkeğin boşalmak istememesine; yani cinsel birlikteliği devam ettirmeyi istemesine rağmen, tam bir cinsel doyum yaşamadan, kendi iradesi dışında, istemsiz ve denetimsiz olarak boşalması olarak tanımlanıyor. ERKEN BOŞALMA ÇİFTİN CİNSEL UYUMSUZLUĞU… Sanıldığının aksine erken boşalma, bir hastalık değil, çiftin cinsel uyum sorunudur ve eşli cinsel etkinlik sırasında, erkeğin her türlü penis vajina ilişkisinde boşalmasını geciktirme kapasitesinin olmaması,  sürekli ya da yineleyici olarak kişinin isteğinden önce [...]

Devamını oku...
Ramazan da cinsellik

Ramazan Ayında Sağlıklı ve Mutlu Bir Cinsellik Mümkün!

Ramazan ayının başlamasıyla, her yıl olduğu gibi ”Ramazan’da cinsellik nasıl yaşanmalı?” konulu tartışmalar gündeme geliyor. Ramazan ayında cinselliğin tamamen yasaklanmaması uyarısında bulunan  Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Adana Şube Başkanı Uz. Dr. Taner Canatar; ” Ruhsal ve bedensel bir arınma yaşanması gereken Ramazan ayında cinselliği tamamen yasaklamak yerine; gönüller ve beyinler arındırılarak huzurlu ve dengeli bir ruh hali yaratılması önem taşıyor. Nasıl ki yeme-içmenin orucu ve iftarı varsa, cinselliğin de orucu ve iftarı olmalıdır. ” dedi ve ekledi: Hurafeler Çekilmez Hale Getiriyor! “ İftar ve sahur [...]

Devamını oku...
cinsel terapi ile boşalma denetimi

Boşalma Denetiminde Anahtar Kavramlar

Erken boşalma erkeklerde en sık rastlanan cinsel işlev sorunudur. Erkeklerin çoğu cinsel hayatlarına erken boşalarak başlarlar, bu olağan ve doğal bir durumdur. Boşalma denetimi konusunda gerçekçi beklentiler ve hedefler gerekir. Seks yaparken başka şeyler düşünme veya üst üste 4-5 tane prezervatif takma gibi cinsel uyarılmayı azaltan “kendi kendine yardım teknikleri” boşalma kontrolünü kazanmada yardımcı olmaz. Hatta cinsel uyarılmayı azalttığı için bu teknikler ileride sertleşme bozukluğuna yol açabilir. Boşalma denetiminde önemli olan; alınan cinsel hazzı azaltmak değil, hazza ve hissetmeye odaklanmak, [...]

Devamını oku...
mutlu evlilikler

Mutlu Evlilikler İçin Cinsellik

Erkekler hayata mantık penceresinden, kadınlar ise duygu penceresinden bakarlar. Kadınlar özel ve değerli olduklarını, sevildiklerini hissetmek ve bunları davranışlarla görmek isterken, erkekler daha çok onaylanmayı ve takdir edilmeyi beklerler. Bununla birlikte mutlu bir evliliğin en önemli tutkalı cinsellik olacaktır. Unutmayınız ki cinsellik, birlikteliklerin sigortasıdır. Sigorta atarsa karanlıkta kalmak kaçınılmazdır. Bu nedenledir ki birlikteliklerde  erkek açısından erkekliğinin onaylanması ve takdir edilmesi, kadın açısından ise sevildiğinin ve değerli olduğunun ortaya çıktığı duygusal bir paylaşım mutluluğun en büyük anahtarlarından olacaktır. 1- Kadının cinsel [...]

Devamını oku...